Arte milenar de origem tailandesa
Muay Thai é uma arte marcial milenar, originária da Tailândia. O esporte é conhecido como arte das oito armas, pois combina golpes utilizando os punhos, braços, cotovelos, joelhos e pés.
O método tem como benefícios a redução de estresse, melhora o condicionamento físico, é apropriado para a autodefesa, além de aumentar a concentração, ajudar na coordenação motora e reduzir o peso. De acordo com a Confederação Brasileira de Muay Thai, o mais importante dessa arte marcial é a filosofia de vida que oferece aos alunos, como amizade, companheirismo, superação de limites, disciplina e respeito ao próximo.
O Boxe Tailandês tem contato total entre os participantes. A arte marcial surgiu da necessidade que os tailandeses tiveram para se defender dos ataques de bandidos, animais e senhores de guerra, pois eles estavam saindo da China para a Tailândia em busca de terras férteis para agricultura.
O Muay Thai ajuda a reduzir o peso, ajuda na coordenação motora, além de ser apropriado para a autodefesa.
(Foto: Wikipédia)
Surgimento do Muay Thai
No início, o Muay Thai era parecido com o Kung Fu, utilizando golpes com as palmas das mãos, ataques com as pontas dos dedos e imobilizações. Com o passar dos anos, essa arte marcial foi se modificando e ganhando novos formatos.
A população tailandesa precisou migrar para atual Tailândia em busca de liberdade e terras férteis. Isso aconteceu porque a origem dos tailandeses é a província de Yunnam, nas margens do rio Yang Tsé, na China Central. Durante a caminhada, os tailandeses foram agredidos e sofreram ataques de animais, senhores de guerra e bandidos.
A única alternativa para se protegerem e cuidar da saúde foi criar um método de luta e autodefesa, o “Chupasart”, o qual utilizava armas como: lanças, flechas, machados e facas. Porém, devido aos graves ferimentos esses instrumentos foram proibidos. Logo após, os tailandeses criaram o Muay Thai, cujo método de luta é voltado apenas às forças do corpo.
De acordo com os historiadores, as lutas eram mortais e pretendiam aleijar, estrangular e imobilizar. Até o começo do século XX, soldados tailandeses tinham que lutar. Com isso, o esporte ganhou regras limitando sua agressividade entre os lutadores, utilizando luvas, incluindo os rounds e inserindo o árbitro central juntamente com os juízes laterais.
No Brasil, a modalidade surgiu em 1979. Na década de 80 foi inaugurada a primeira associação de Muay Thai e em 1981 foi realizado o primeiro campeonato entre o Rio de Janeiro e Paraná.
Características do Muay Thai
Os competidores utilizam uma faixa na cabeça chamada de “Mongkon”. Serve para proteger os lutadores e, por isso, só é retirada depois do Rammuay – dança ritualística tailandesa realizada no início de cada confronto da arte marcial.
Três tipos de tambores são utilizados durante a competição: os címbalos e flautas de “Java”. Dessa forma, os músicos aumentam o ritmo da música para que os participantes acelerem o andamento da competição.
Outra característica do esporte é o Wai Kru, que é uma dança ritual feita para homenagear o treinador, sua escola e seus pais; e até mesmo os antigos lutadores e professores do ginásio.
Também existe a "Kruang", que é uma corda trançada, colocada em um ou nos dois braços do oponente também com o objetivo de proteção e com retirada apenas no final da competição. Suas cores estão relacionadas com as preferências de cores do lutador, já no Brasil é usado como graduação.
Golpes básicos de Muay Thai
O Muay Thai utiliza técnicas visando o nocaute no combate, dessa forma os golpes executados são feitos de forma sequencial.
• Jab: é um soco com a mão da frente à sua base, ou seja, se sua base for com a perna esquerda na frente, a mão que golpeia é a esquerda;
• Direto: golpe realizado com a mão de trás, ou seja, se a base é com a perna direita na frente, o direto será com a mão esquerda. Geralmente vem depois do Jab em uma sequência;
• Cruzado: é uma variação do Direto, só que quando executado, ele não vai direto na face do adversário e sim desferido lateralmente.
• Gancho: é um golpe em que o soco parte da lateral cruzando a linha frontal do lutador, visando acertar a cabeça do oponente. O braço fica em forma de um gancho;
• Uppercut: essa técnica visa acertar o queixo do oponente de baixo para cima. Geralmente é executado na média para curta distância;
• Cotoveladas: são muito utilizadas quando o oponente está próximo. Se executada corretamente poderá levar ao nocaute com facilidade;
• Joelhadas: são os golpes mais potentes do Muay Thai; Pode levar facilmente ao nocaute.
• Chutes: exigem a movimentação do quadril e do tronco para colocar mais força e firmeza nos golpes. Eles são divididos em três níveis: baixo, em que o alvo é atingir a panturrilha, canela e parte de traz do joelho; médio, pois atinge as costelas e o tronco; alvo, com o intuito de atingir o queixo, pescoço e cabeça do adversário.
Curiosidades do Muay Thai
- Segundo a Confederação Brasileira de Muay Thai, além de criadores da arte marcial, os tailandeses também são os maiores lutadores do mundo na sua categoria, até 70 kg em média, isso porque possuem uma estrutura física pequena.
- No Brasil, a modalidade surgiu em 1979. Na década de 80 foi inaugurada a primeira associação de Muay Thai e em 1981 foi realizado o primeiro campeonato entre o Rio de Janeiro e Paraná. Além da Tailândia, o Muay Thai se tornou um esporte popular em países como Estados Unidos, França, Brasil, Holanda, Inglaterra, Japão, entre outros.
- Pra Chao Sri Sanphet VIII, também conhecido como Rei Tigre, reinou em Ayutthaya de 1703 a 1709 e é lembrado por suas habilidades em combate por vitórias sobre campeões e também pela crueldade contra seus inimigos. Em 6 de fevereiro é comemorado o dia da arte marcial, dia também do Rei Tigre.
- Em 17 de março é dia de Nai Khanom, com isso é também comemorado o dia do lutador. Ele foi um lutador que venceu 10 oponentes birmaneses e libertou toda a sua tribo para voltar à Ayuthaya.