Uma das quatro estações do ano
O Verão é a estação do ano que começa após a primavera e antes do outono. É um período em que as temperaturas são mais elevadas e os índices pluviométricos aumentam. A palavra verão é originada do latim vulgar “veranum tempus”, cujo significado é “tempo primaveril” ou “primaveral”.
O verão é uma das quatro estações do ano. (Foto: Pixabay)
O verão possui os dias mais longos e as noites mais curtas, se for comparado com as outras estações do ano. Isso acontece porque uma parte do planeta Terra fica mais próxima do sol. A principal característica dessa estação é o fato dele ser a estação mais quente dentre as quatro estações.
No Brasil, a estação começa em 21 de dezembro e termina no dia 20 de março. A palavra verão tem um termo específico como sinônimo: “estio”, palavra usada para retratar a seca e proveniente da expressão latina “tempus aestivum” que significa “tempo de forte calor”.
Nos primórdios, o ano era dividido em cinco estações. No caso do verão, era dividido em duas partes distintas: o verão específico que se iniciava na primavera e tinha o tempo quente e chuvoso, e o chamado estio (estiagem), tempo quente e seco.
No hemisfério norte, a estação é chamada de “verão boreal” e no hemisfério sul, é chamado de “verão austral”.
O verão boreal tem início com o solstício de verão do hemisfério norte, que acontece por volta de 21 de junho. Ele termina com o equinócio de outono, por volta de 23 de setembro no mesmo hemisfério.
O verão austral tem início com o solstício de verão do hemisfério sul, que acontece por volta de 21 de dezembro. Ele termina com o equinócio de outono, por volta de 20 de março no mesmo hemisfério.
Acontecem várias mudanças repentinas no tempo durante a estação, com as conhecidas chuvas de verão ou convectivas – chuvas de duração rápida. As chuvas são rápidas, intensas e costumam acontecer no fim de tarde, momento em que os índices de evaporação das águas dos rios, mares e lagos são mais altos.
Estações do Ano
As estações do ano consistem em quatro subdivisões no ano. Essas divisões são baseadas nos padrões climáticos. As estações são: outono, inverno, primavera e verão. Cada uma delas possuem características próprias.
A palavra outono é proveniente do latim “autumno” e ocorre de 21 de março até 21 de junho. Essa estação é conhecida como o tempo da colheita, por ocorrer grandes colheitas nesse período. Os dias são mais curtos e mais frescos.
No outono, as folhas e as frutas já estão maduras e caem no chão. Os jardins e parques ficam cobertos de folhas coloridas e de todos os tamanhos. Em países do hemisfério norte, é necessário armazenar comida nesse período.
A palavra inverno é proveniente do latim “hibernu” (tempus hibernus) que significa “tempo hibernal”. Essa época está relacionada ao ciclo biológico de algumas espécies de animais, que é justamente quando entram no período de hibernação. Ou seja, eles se recolhem durante o tempo de frio intenso.
O inverno é a estação mais fria do ano e ocorre de 21 de junho até 23 de setembro. Ele sucede o outono e antecede a primavera, e os seus dias são curtos. Por essa razão, escurece mais cedo. As temperaturas caem bastante e em alguns lugares é comum a formação de neve.
A palavra primavera é proveniente do latim “primo vere” que significa “no começo do verão”. É a estação mais florida do ano e antecede a estação. Ela ocorre de 23 de setembro até 21 de dezembro.
Com o fim do inverno, os dias voltam a ser mais longos e ficam mais quentes também, a temperatura se torna agradável. É nessa época que os animais costumam se reproduzir, pássaros constroem ninhos, borboletas e abelhas passeiam pelas flores e árvores, com isso acabam espalhando vida pelo caminho.
Verão
Nessa estação as árvores estão verdes e abarrotadas de frutas. Nessa época a terra recebe mais chuva por conta da vaporização das águas. O céu pode ficar nublado com nuvens pesadas, por causa do acúmulo das águas dos rios e mares em forma de vapor, que são transportadas para a atmosfera.
No verão as temperaturas são mais elevadas e os dias são mais longos. (Foto: Pixabay)
Saúde
A importância de uma alimentação saudável é necessária em todas as quatro estações do ano. No verão a atenção precisa ser redobrada, por se tratar de uma estação mais quente em que acontecem mudanças bruscas no clima e por consequência, no corpo humano também.
Nessa época, o organismo costuma reter mais líquido e por essa razão é extremamente importante tomar alguns cuidados. As altas temperaturas também representam riscos para a circulação sanguínea pois, por conta do excesso de calor, as veias do corpo se dilatam com facilidade.
Por todas essas questões, algumas medidas preventivas são importantes para cuidar da saúde. Confira:
• Beber muita água;
• Comer alimentos leves, saudáveis e equilibrados (frutas, verduras e legumes);
• Evitar comida de rua;
• Ingerir bebida alcoólica com moderação;
• Cuidar mais da pele e do cabelo;
• Se proteger do sol;
• Usar e abusar do protetor solar;
• Usar roupas leves e claras (bonés, chapéus e óculos escuros);
• Evitar o sedentarismo;
• Evitar lugares quentes, fechados ou abafados.