Conheça as principais estratégias
Há quem diga que fazer economia no supermercado é uma das tarefas mais complicadas para as famílias. Com os preços sempre mais caros, cada ida às compras acaba sendo um verdadeiro desafio. E, para contornar essa situação, é preciso muita criatividade, paciência e disciplina.
De acordo com a Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF), feita entre os anos de 2017/2018 e divulgada pelo IBGE, as famílias brasileiras com as menores rendas acabam destinando 22% do seu dinheiro apenas para alimentação, comprometendo outras necessidades, a exemplo do lazer. Diante desse cenário, manter-se atento para não gastar demais é fundamental até na qualidade de vida, já que a constante ausência de atividades que trazem diversão ou descanso podem ser uma conta alta para a saúde.
A importância do planejamento financeiro
Se você quer realizar suas compras de forma consciente e equilibrada, um dos primeiros passos é a gestão financeira. Ao elaborar um orçamento, por exemplo, é possível entender quais são os lucros e gastos, e com isso, encontrar caminhos para economizar em itens que não são essenciais.
Quando o assunto envolve economia no supermercado, segundo especialistas, o ideal é não ultrapassar um terço da receita mensal com gastos na alimentação. Claro que isso depende da quantidade de integrantes de uma casa, os seus ganhos e as demandas específicas de cada um. Para facilitar a compreensão desse cálculo, imagine uma família com renda mensal de R$ 2.500. Em consequência do peso no bolso, a mesma resolve seguir a indicação para manter as despesas com alimentos na faixa de um terço. Dessa maneira, passa a gastar com comida R$ 833,33 (2.500/3).
Agora suponha que a família achou o valor elevado e decidiu estipular a quantia de R$ 750 para as compras mensais no mercado. Como ela pode adquirir os produtos com essa redução na despesa?
Sabe-se que fazer reajustes não é uma missão fácil, mas uma das dicas que a família pode adotar é o corte de produtos supérfluos ou a substituição por outros mais baratos. Esse tipo de orientação parece óbvia, mas na prática continua sendo um grande desafio.
Algumas das opções, inclusive, além de econômicas, são mais saudáveis. Um exemplo disso são os sucos vendidos no mercado. Ao comprá-los prontos, o pagamento estipulado pelo estabelecimento serve para cobrir os custos com as embalagens, impostos, entre outros fatores. Já aquisição da própria fruta costuma sair mais em conta, pois rende mais em termos de quantidade, não exige o armazenamento em caixas ou garrafas descartáveis e o lixo gerado é orgânico, o que também contribui com a natureza.
Fazer economia no supermercado ajuda a preservar parte dos lucros mensais. (Imagem: Pixabay)
Como fazer economia no supermercado?
Como vimos, um dos caminhos para não permanecer errando na hora de fazer economia no supermercado é buscar alternativas para o estilo de consumo. A mudança nem sempre acontece de imediato, mas com a experiência e insistência é possível alcançar os objetivos. Para te ajudar a poupar dinheiro durante o abastecimento da despensa, separamos uma série de sugestões práticas e que podem contribuir para o equilíbrio do seu orçamento doméstico ou pessoal. Confira:
- Crie o hábito de elaborar lista de compras
Antes de sair para o mercado, faça uma seleção de tudo que realmente precisa adquirir. Para isso, confira com antecedência o que está faltando no armário e as sobras. As pessoas que fazem um planejamento conseguem evitar diversos erros, como esquecimento e compra de produtos dispensáveis ou repetidos.
- Defina um limite de gastos
Uma das principais dicas para economia no supermercado é determinar o quanto gastar nas compras. Quem prioriza as verdadeiras necessidades e sabe o valor máximo destinado às despesas, corre menos riscos de fazer escolhas incorretas, a exemplo de marcas com altos preços.
- Estipule uma periodicidade
A visita semanal ao supermercado é a que mais favorece a contenção de gastos, embora haja produtos – como os de higiene e limpeza – cuja aquisição pode ser feita mensalmente em virtude dos longos prazos de validade. O ideal é fazer uma lista de compras completa e estipular um dia fixo para ir até o mercado, especialmente aquele com reposição de estoque. Segundo especialistas, o melhor período de compras é na segunda quinzena do mês, pois as lojas fazem promoções para melhorar o movimento.
- Conheça os preços
Antes de tomar uma decisão sobre o local das compras, faça uma minusciosa presquisa de preços. Se a sua família for numerosa, talvez seja vantagem optar por atacadões e atacarejos, que tendem a trabalhar na oferta de preços mais baixos. Com os sites e aplicativos, a consulta tornou-se mais fácil e não requer a saída de casa.
- Jamais vá ao mercado com fome
Fazer compras com fome geralmente não traz bons resultados. Essa condição atrapalha o cálculo da quantidade necessária, faz a pessoa encher o carrinho com alimentos que não estavam no previsto e até consumir vários produtos fora do planejamento enquanto ainda estão no estabelecimento.
- Cuidado com as promoções
Promoção é bom e todo mundo gosta, mas cuidado com os preços de alguns itens, principalmente os terminados em ’99’. Às vezes, os supermercados usam dessa artimanha para passar a impressão de que os preços estão menores. Por isso, confira com calma o preço normal do produto pelo site ou dias antes da compra e aproveite para estocar os que valem a pena.
- Devo levar crianças?
Como tudo é organizado para atrair a atenção das crianças, a exemplo da arrumação dos chocolates e salgadinhos em prateleiras mais baixas, o recomendado é evitar a companhia dos pequenos durante as compras. No entanto, caso decida levá-los, é uma boa oportunidade para começar a ensiná-los sobre economia no supermercado.
- Prefira pagamento à vista ou no débito
Outra maneira de atingir a economia no supermercado é pagar a conta no cartão de débito ou à vista. Assim, você evita a chamada bola de neve nas faturas do cartão crédito, já que as despesas com alimentação são feitas todas as semanas ou mensalmente.